Ernährung

Gerstengras – Das beste Mittel für Ihre Gesundheit
Gerstengras gilt als eine der ältesten bekannten Getreidearten. Es zeichnet sich ebsonders durch...

Guarana: Verwendung Risiken und Nebenwirkungen
Guarana kennen die meisten Menschen aus Energydrinks und damit als Wachmacher. Aufgrund des...
Gotu Kola – 256 Jahre alt werden
Die meisten Menschen wünschen sich ein langes und gesundes Leben. Dabei lohnt es...

So wirkt Ingwer auf und für die Haut
Ingwer zählt zu den beliebtesten natürlichen Heilmitteln, die zur Linderung unterschiedlicher Beschwerden eingesetzt...
Hagebuttenpulver Anwendungen, Wirkung & Erfahrung
Im Herbst und vor allem im Winter entdecken viele Menschen die kleinen roten...
Ingwer: Die wichtigsten Nebenwirkungen des Knollengewächses
Ingwer fördert die Verdauung und senkt den Blutdruck. Die gesunde Knolle kann jedoch...
Ingwerkapseln nachgewiesene Vorteile und besten Produkte
Ingwer ist den meisten als scharfe Knolle oder als Tee bekannt. In der...
Zink: Vorteile, Mangel, Tabletten und Nahrungsquellen
Es macht oft Sinn, sich für Zink Tabletten entscheiden. Eine mangelnde Aufnahme aller...
Acai Pulver – Warum und wie man es nimmt
Kaum eine Frucht wurde in den letzten Jahren so als Superfood gepriesen wie...
Knochenbrühe selber machen: So geht’s
Knochenbrühe selber machen: Das neu entdeckte Superfood, auch Bone Broth genannt, ist ein...