Dünne Haare – viele Menschen leiden darunter. Ob alt oder jung, ob männlich oder weiblich, wenn die Kopfpracht dünner wird, ist dies oftmals nicht nur ein kosmetisches Problem. Denn in vielen Fällen gibt es Gründe dafür, dass das Haar nicht mehr so voll ist, wie es einmal war. Doch dagegen kann man etwas tun. Zum Beispiel mit den 11 Hausmitteln gegen dünne Haare, die wir Ihnen in diesem Artikel vorstellen wollen.
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Woher kommen dünne Haare und was kann man dagegen tun?
Dünnes Haar kann genetisch bedingt sein, in vielen Fällen liegt der Grund aber woanders.
Haarveränderungen sind nämlich oftmals Zeichen von körperlichen Mangelerscheinungen. Wenn der Körper nicht genug Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente oder Proteine aufnimmt, dann kann es passieren, dass die Haare dünner werden. Ist dies der Fall, dann kann eine bewusste Ernährungsumstellung sehr helfen. Denn durch eine ausgeglichene Ernährung können Mangelerscheinungen und damit auch dünnes Haar bekämpft werden.
Haarveränderungen sind oftmals Zeichen von körperlichen Mangelerscheinungen.
Doch man kann noch mehr gegen dünner werdendes Haar tun. Es gibt beispielsweise viele altbewährte Hausmittel, die man auf das Haar auftragen kann. Diese wollen wir Ihnen nicht weiter vorenthalten. Viel Erfolg mit unseren 11 Hausmitteln gegen dünne Haare:
11 Hausmittel gegen dünne Haare
1. Amlabeeren, auch als indische Stachelbeeren bekannt, enthalten Vitamin B, welches der Körper für die Haarentwicklung braucht. Die traditionelle indische Medizin nutzt diese Beeren für dickere Haare und glattere Haut, weswegen Sie sich hervorragend als Hausmittel gegen dünnes Haar bewährt haben. Nehmen Sie ca. 4 Esslöffel Amal-Pulver und machen Sie es mit kochendem Wasser zu einer Paste. Lassen Sie die Paste einige Stunden stehen und tragen Sie die Mischung anschließend auf die Haare auf. Lassen Sie die Paste ca. 20 Minuten einwirken und waschen Sie danach Ihre Haare gründlich.
2. Aloe Vera spendet auf natürliche Weise Feuchtigkeit und ist daher gegen dünne Haare einsetzbar. Mischen Sie dazu ca. 100ml Aloe-Vera-Gel mit 100ml Wasser und fügen Sie 1 Esslöffel Öl dazu. Spülen Sie dann damit Ihre Haare aus.
3. Avocados enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, die als Hausmittel gegen dünnes Haar wirken. Pürieren Sie dazu eine gereifte Avocado mit 1 Esslöffel Öl, tragen Sie diese Mischung auf die Haare auf und bedecken Sie Ihr Haar zum Beispiel mit einem Handtuch. Lassen Sie diese Mischung ca. 30 Minuten lang gut einwirken und waschen Sie danach Ihre Haare.
4. Bier enthält wertvolle Vitamine und Spurenelemente und wird seit Jahrhunderten für die Haarpflege und als Hausmittel gegen dünnes Haar genutzt. Mischen Sie einen halben Liter Bier mit einem Liter Wasser und spülen Sie damit Ihre Haare. Um den Biergeruch anschließend wegzukriegen, können Sie das Haar anschließend mit normalem Shampoo waschen.
5. Bockshornklee enthält wertvolle Proteine, die benötigt werden, um gegen dünne Haare vorzugehen. Mischen Sie hierzu ca. 2 Esslöffel Bockshornkleepuder mit kochendem Wasser zu einer Paste, lassen Sie diese einige Stunden stehen und massieren Sie sie dann auf die Kopfhaut. Lassen Sie die Mischung ca. 20 Minuten einwirken und waschen Sie danach Ihre Haare gründlich.
6. Eigelb enthält viele Proteine, welche die Haare gegen Verdünnung schützen. Mischen Sie hierzu das Eigelb von 2 Eiern mit ca. 1 Liter lauwarmen Wasser und spülen Sie damit Ihre Haare.
7. Gelatine besteht fast ausschließlich aus Proteinen, welche gegen dünnes Haar helfen. Mischen Sie hierzu 1 Esslöffel Gelatinepulver mit ca. 100ml lauwarmen Wasser und spülen Sie damit Ihre Haare aus.
8. Leinsamen enthalten Vitamine, Mineralstoffe und Proteine. Deshalb eignen sie sich hervorragend als Hausmittel gegen dünnes Haar. Mischen Sie 3 Esslöffel Leinsamen mit kochendem Wasser, warten Sie einige Stunden und tragen Sie die Paste dann auf die Haare auf. Lassen Sie die Paste 20-30 Minuten lang einwirken und waschen Sie dann gründlich Ihre Haare.
9. Olivenöl hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und enthält Vitamine auch gegen dünnes Haar. Tragen Sie hierzu das Öl auf die Haare auf, lassen Sie es ca. 30 Minuten lang einwirken und waschen Sie anschließend Ihre Haare.
10. Rizinusöl hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und hilft so gegen dünne Haare. Massieren Sie das Öl dafür gut auf die Kopfhaut ein, lassen es ca. 20-30 Minuten lang einwirken und spülen Sie Ihr Haar anschließend gründlich aus.
11. Rosmarin fördert die Durchblutung der Kopfhaut und führt ihr Sauerstoff zu. Damit kann Rosmarin gegen dünnes Haar helfen. Massieren Sie dazu etwas Rosmarinöl auf die Kopfhaut, lassen es ca. 15-20 Minuten lang einwirken und spülen Sie anschließend das Haar gründlich aus.
(7 Kundenrezensionen)
Hausmittel gegen dünne Haare – Fazit
Dünner werdendes Haar kann in vielen Fällen bekämpft werden. Neben einer ausgeglichenen Ernährung gibt es dabei viele Möglichkeiten, mit alten Hausmitteln gegen dünnes Haar vorzugehen. Denn diese können nicht nur Feuchtigkeit spenden, auch versorgen sie Kopfhaut und Haar mit wertvollen Nährstoffen. Dadurch können sich die Haare regenerieren.
Hatten Sie schon einmal Probleme mit dünner werdendem Haar und wollen Ihre Erfahrungen mit uns teilen? Kennen Sie noch andere Hausmittel gegen dünnes Haar? Dann schreiben Sie doch einen Kommentar.
Hinweis: Die gesundheitlichen Tipps auf dieser Seite können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Ziehen Sie bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate.
