Gesundheit

Toilettenhocker – Die gesunde Lösung für Verstopfung, Hämorrhoiden & Reizdarm

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Toilettenhocker gegen Verstopfung & Co

Toilettenhocker? Verstopfung? Was zur Hölle ist denn hier los?

Sie haben richtig gelesen und ich werde Ihnen auch genau erklären, warum der Toilettenhocker die Lösung von Verstopfung sind und allen Krankheiten damit einhergehen. Ich bin sicher ich werde Sie überzeugen können. Lesen Sie weiter…

Der Toilettenhocker als Unterstützung für die Gesundheit

Darmverstopfung kann sich chronisch aber manchmal auch nur gelegentlich, zum Beispiel auf einer Urlaubsreise äußern. Letzteres rührt vor allen Dingen daher, dass sich die Begebenheiten wie das Klima und der damit einhergehende Flüssigkeitshaushalt zu ihrem Nachteil verändern. Ebenso stehen meist andere Speisen auf dem Tisch, wenn man im Urlaub ist. Zum Beispiel esse ich bei meinen Reisen an das Mittelmeer sehr viel mehr Pasta, Weißbrote und sonstige Weißmehlprodukte. Die Temperatur ist höher, ich schwitze mehr und verliere mehr Flüssigkeit.

Das Ergebnis: Man leidet unter Verstopfung. Ich habe es teilweise schon geschafft einen gesamten Urlaub über nicht ein einziges Mal auf Toilette zu gehen. Und eins kann ich Dir sagen: Einfach feste Pressen hilft dabei ganz bestimmt nicht.

Das Pressen hilft nicht nur kein bisschen, sondern das kann auf Dauer zu Schäden in den Darmgefäßen kommen und letztendlich sogar zu Hämorrhoiden führen. Obwohl es einige Hausmittel gegen Verstopfung wie Öl oder Kaffee gibt, so ist die beste Lösung noch viel einfacher:

Eine optimale Sitzhaltung und zwar mithilfe einem Toilettenhocker. Und das findet auch Giulia Enders, die den Bestseller “Darm mit Charme” geschrieben hat.

 

 

Toilettenhocker verhilft zur optimalen Hockposition

Die Toilette so wie wir sie heute kennen und benutzen gibt es noch nicht sehr lange- zumindest nicht im Vergleich zur Existenz der Menschheit.

Die meiste Zeit der gesamten Menschheitsevolution hat der Mensch sein Geschäft im Hocken verrichtet und da ist es nicht überraschend zu hören, dass der Darm sich diesen Umständen über Jahrhunderte optimal angepasst hat.

Wenn wir nämlich in die Hocke gehen dann kann sich der Schließmuskel komplett lösen und entspannen, was dazu führt, dass der Darm “freie Bahn” hat und der Enddarm komplett geöffnet werden kann. Wenn wir uns ganz normal auf unsere Toilette setzen, dann haben wir zwischen Oberschenkeln und Oberkörper etwa einen rechten Winkel. In dieser Position kann sich der Schließmuskel nicht komplett lösen und der Enddarm ist abgeklemmt.

Das führt dazu, dass sich der Darm nie komplett entleeren kann und das wiederum ist oft der Grund für Verstopfungen oder sogar schlimmere Erkrankungen wie Hämorrhoiden.

Toilettenhocker auf einen Blick

Nachdem wir so viel über Toilettenhocker gesprochen haben, möchte ich Ihnen eine sehr gute Auswahl und einen Überblick

Produktname Bewertung Preis
EasyGoPro 19cm Ergonomischer Toilettenhocker für eine verbesserte Darmtätigkeit, von Fachärzten empfohlen, für alle Altersklassen geeignet, passend für alle Toiletten - New Lavander EasyGoPro 19cm Ergonomischer Toilettenhocker für eine verbesserte Darmtätigkeit, von Fachärzten empfohlen, für alle Altersklassen geeignet, passend für alle Toiletten - New Lavander
3.7 von 5 Sternen
(3.7)
EUR 22,48
HOCA medizinischer Toilettenhocker - Das einfache, effektive Mittel gegen Hämorrhoiden, Verstopfung, Reizdarm - auch zur Darmsanierung, Darmreinigung, Entgiftung geeignet - für eine gesunde Darmflora HOCA medizinischer Toilettenhocker - Das einfache, effektive Mittel gegen Hämorrhoiden, Verstopfung, Reizdarm - auch zur Darmsanierung, Darmreinigung, Entgiftung geeignet - für eine gesunde Darmflora
4.5 von 5 Sternen
(4.5)
EUR 19,49
Squatty Potty Ecco (23cm) Squatty Potty Ecco (23cm)
2.9 von 5 Sternen
(2.9)
EUR 38,41
Step and Go Toilettenhocker, 17,8 cm, sorgt für die richtige Haltung beim Stuhlgang Step and Go Toilettenhocker, 17,8 cm, sorgt für die richtige Haltung beim Stuhlgang
3.9 von 5 Sternen
(3.9)
EUR 15,91
Top Life Toilettenhocker - empfohlen von Gastroenterologen - Bekommen Sie einen flachen Bauch dank kompletter Darmentleerung - Natürliche Hockstellung beugt Verstopfung vor - diskret und effizient Top Life Toilettenhocker - empfohlen von Gastroenterologen - Bekommen Sie einen flachen Bauch dank kompletter Darmentleerung - Natürliche Hockstellung beugt Verstopfung vor - diskret und effizient
5.0 von 5 Sternen
(5)
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Ersetzt der Toilettenhocker die Toilette?

Sollen Sie jetzt Ihre Toilette rausreißen und wieder in ein Loch im Boden machen, nur damit Sie die optimale Hockposition einnehmen können?

Nein, natürlich nicht. Vielmehr kann man die gemütliche Sitzposition auf der Toilette beibehalten, aber nimmt noch einen Toilettenhocker mit dazu, um die Hockposition zu simulieren und den Enddarm komplett öffnen zu können. Dazu nimmt mein einfach den Toilettenhocker, stellt ihn vor die Toilette und stellt seine Füße auf. Ziemlich simpel und äußerst effektiv.

In diesem Video wird genau dieses Phänomen noch einmal ganz anschaulich und völlig unmedizinisch erklärt:

Schluss mit Verdauungsproblemen! Der Toilettenhocker ist ein gesunder Weg um Verstopfung, Hämmorhoiden und Reizdarm für immer entgegenzuwirken. Endgültig!

About Nick

Hi Ich bin Nick! Ich interessiere mich leidenschaftlich für alles, was mit gesunder Ernährung und einem gesunden Leben zu tun hat. Ich habe diese Webseite gestartet, um mein Wissen und meine Erfahrung mit meinen Lesern zu teilen und weil es mir unglaublich viel Spaß bereitet, anderen mit meinen Tipps zu einem besseren Leben zu verhelfen.

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